shilajit benefits in hindi: शिलाजीत का नाम तो अपने पहले कभी सुना ही होगा जो अधिकतर पुरुषों के इस्तेमाल के परफॉमेंस और ताकत बढ़ाने के लिए किया जाता है। ये एक तरह के भूरे काला रंग जो बहुत ही गाढ़ा और चिपचिपा पदार्थ है। आमतौर पर शिलाजीत का उपयोग आयुर्वेदिक चिकित्सा में होता है। तो आज की इस आर्टिकल में हम जानेंगे शिलाजीत से जुड़े पूछे जाने वाले सवाल(shilajit benefits in hindi) के बारे में तो इस आर्टिकल को अंत तक जरूर पढ़ें।
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शिलाजीत से जुड़ी पूछे जाने वाले सवाल
1.पुरुष शिलाजीत का सेवन कैसे करें। shilajit benefits in hindi
पुरुष को शिलाजीत का सेवन करने के लिए भी डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। सामान्यतः, यह निम्नलिखित रूप के साथ सेवन किया जा सकता है:
1.सेवन करने से पहले, शिलाजीत को साफ़ और अच्छी स्थान पर रखें।
2.पुरुष शिलाजीत को स्वच्छ पानी से धो लें।
3.सेवन करने के लिए उसके पत्ते को काटें।
4.सेवन करने के बाद, शिलाजीत को सही स्थान पर रख दें।
2.दूध में शिलाजीत मिलाकर पीने से क्या होता है?
दूध में शिलाजीत मिलाकर पीने से शरीर को बल और शारीरिक स्थिरता मिलती है, साथ ही दूध के साथ शिलाजीत करने से प्रोटीन और कैल्शियम की सम्पूर्ण प्रतिपादन होती है जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत ही आवश्यक होते है। हालांकित कि यदि आप शिलाजीत को दूध में मिलाकर पीते हैं तो इससे पुरुषों के स्पर्म काउंट में भी बढ़ोतरी होती है। ये जानकारी वैज्ञानिक अध्ययन के द्वारा पाया गया है।
3.शिलाजीत कौन सी बीमारी में काम आती है?
शिलाजीत (Chloroquine) एक प्राकृतिक औषधि है जो कई प्रकार की सूखी और बैक्टीरिया संक्रमणों में काम करती है, जैसे कि मालरिया (Malaria) और कैंसर (Cancer) के लिए इस्तेमाल किया जाता है। अक्सर शिलाजीत का इस्तेमाल भूलने की बीमारी (अल्जाइमर),क्रोनिक थकान सिंड्रोम,कम टेस्टोस्टेरोन (Low testosterone),आयरन की कमी ,पुरुष प्रजनन क्षमता में कमी (पुरुष बांझपन /Male infertility) इन सब के लिए लाभदायक होता हैं।
4.क्या हम रोज शिलाजीत ले सकते हैं?
शिलाजीत को समय पर लेने के लिए डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि यह शरीर पर निर्भर करता है. सामान्यतः, शिलाजीत को दिन में एक या दो बार लिया जाता है. किसी के शरीर को रोज लेने से नुकसान हो सकता है इसलिए लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
5.शिलाजीत हफ्ते में कितनी बार खाना चाहिए?
शिलाजीत का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।फिर भी अगर आप शिलाजीत का सेवन करना चाहते हैं तो आप हफ्ते में 5 से 8 बार ले सकते हैं।
6.शिलाजीत को गर्मी में खा सकते हैं क्या?
शिलाजीत को गर्मी में नहीं खाना चाहिए ये हानिकारक हो सकता हैं।
1.शिलाजीत का असर कितने दिनों में होता है?
2.शिलाजीत कहां पाया जाता है। shilajit kaha paya jata hai
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निष्कर्ष
आज की इस आर्टिकल में हमने जाना कि शिलाजीत से जुड़े पूछे जाने वाले सवाल (shilajit benefits in hindi) और साथ ही कई सारी सारे सवाल के जवाब देने का प्रयास किया है।
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