सूखी खांसी का बढ़ियां घरेलू उपचार -sukhi khansi ka gharelu upchar

sukhi khansi ka gharelu upchar : बदलते मौसम के साथ बीमार पड़ना लोगों का आम समस्या होता है लेकिन उसी में एक समस्या होता है सुखी खासी जो लोगों को बहुत परेशान करता है  दरअसल सुखी  खांसी होने से पेट में बहुत ही दर्द होने लगता है ऐसे में अगर आप सुखी काशी से बहुत दिन से परेशान है और डॉक्टर को नहीं दिखा रहे हैं तो आपको डॉक्टर को तुरंत दिखाना चाहिए अगर आप इसके(sukhi khansi ka gharelu upchar)  घरेलू उपचार को अपनाना चाहते हैं तो नीचे कुछ घरेलू उपचार बताए गए हैं उन्हें आप पढ़ सकते हैं| 

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1. शहद और अदरक का सेवन करें-

अदरक शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है जैसे बहुत सारे गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होता है और इसका इस्तेमाल करके आप सूखी खांसी को आसानी से दूर कर सकते हैं और इसे इस्तेमाल करने के लिए अदरक के छोटे-छोटे टुकड़े को दो चम्मच शहद में मिलाकर चूसने से  खांसी से राहत मिलेगी और ऐसा रोजाना करने से सुखी खासी आसानी से दूर हो जाएगी| 

2 . शहद और नींबू का  मिक्सचर पिए –

शहद और नींबू मिर्ची पीने से भी सुखी खासी की समस्या आसानी से खत्म खत्म हो सकती है इसके लिए सबसे पहले आपको एक चम्मच शहद को ले लेना है और फिर एक चमक  शहद को नींबू के रस में  मिलाकर पिए इस  घरेलू उपचार को करने से सूखी खांसी किस शासन से खत्म हो जाएगा| 

3.  ज्यादा मात्रा में पानी पिए –

अगर आपको सुखी खांसी की समस्या अधिक हो रही है तो आप अधिक मात्रा में पानी का सेवन कर सकते हैं जो हमारे सूखी खांसी की समस्या को धीरे-धीरे खत्म कर देगा अधिक मात्रा में पानी पीने से हमारे शरीर पूरी तरह से हाइड्रेट रहती है और सुखी खासी  रखने में मदद करता है| 

4. तुलसी की चाय का सेवन करें –

तुलसी के पत्तों में सुखी खासी यानी cough को कम करने के गुण पाए जाते हैं इसके लिए आप एक कप गर्म पानी में  4 -5  तुलसी के पत्तों को मिलाकर और साथ में थोड़ी मात्रा में शहद मिलाकर चाय बना लीजिए ऐसा करने से सूखी खांसी से आराम मिलेगा| 

5. गर्म दूध में हल्दी डालकर की पीए-

गर्म दूध में हल्दी डालकर पीने से खांसी और सर्दी में राहत मिलती है क्योंकि हल्दी में एंटी  इन्फेंट्री और एंटीबैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं जो हमारे सुखी खासी के बिटिया को खत्म करने में मदद करता है| इसलिए जब भी आपको सुखी खांसी की समस्या होगी तब आप घर में गर्म दूध में हल्दी डालकर पी सकते हैं| 

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सुखी खासी होने के कारण – sukhi khansi ka gharelu upchar

सुखी खांसी होने के बहुत सारे कारण हो सकते हैं कुछ कारण  नीचे निम्नलिखित बताए गए हैं-

1. साइनस इन्फेक्शन 

साइनस  भी एक प्रकार का संक्रमण है जो हो सुखी खासी कारण का हो सकता है इसके लिए  जुखाम, नाक में जमा माल,  आदि साइनस से जुड़ी समस्या होती है| 

2. ठंडी हवा

 ठंडी हवा भी सुखी खांसी का एक मुख्य कारण माना जा सकता है क्योंकि  ठंडी हवा में रहने से या फिर  ठंडी  वातावरण पर  रहने पर सुखी खासी हो सकती है और यह भी एक मुख्य कारण है| 

3.   प्रदूषण वाली हवा

                    आज के समय प्रदूषण बहुत अधिक फेल  रहा है  जिसे कारण हवा भी प्रदूषित हो रहा है और प्रदूषित वाली हवा सुखी खासी का  बड़ा कारन हो सकता  है | 

Frequently Asked Questions (FAQs)

Conclusion 

आज की आर्टिकल्स के माध्यम से हमें जाना की सूखी खांसी का बढ़ियां घरेलू उपचार  (sukhi khansi ka gharelu upchar )क्या है और साथ ही हम बहुत सारे सवालों का जवाब देने का कोशिश किया है और इस आर्टिकल्स में हमने  सुखी खांसी होने के कारण भी बताए हैं| 

 मैं उम्मीद करता हूं कि मेरे द्वारा बताया गया इस आर्टिकल्स में आपको बहुत ही मदद मिली होगी अगर आपको इस आर्टिकल्स के माध्यम से अगर थोड़ी सी भी मदद मिली है तो अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें और साथ ही इस तरह के नए-नए जानकारी के लिए आप हमारे कमेंट बॉक्स में कमेंट कर सकते हैं और हम इससे जुड़ी जानकारी देने का कोशिश करेंगे|